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31 articles avec tricks et astuces

ROLLER :LE SOUL

ROLLER :LE SOUL

le Soul cliquez ici pour la video Le soul est idéal pour les débutants. Le truc c'est de poser ses deux rollers en même temps sur la barre ou sur le muret : ( pendant que le roller arrière GRIND, le roller avant SLIDE au milieu des quatre roues... ) Pour...

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ROLLER SLIDE (UNITY)

ROLLER SLIDE (UNITY)

cliquez sur l image pour voir le lien video unity UNITY (slide) : 1) Arrivez à vitesse moyenne en vous mettant légèrement de biais par rapport au curb.A l'approche de ce dernier, fléchissez légèrement les jambes et préparez-vous pour sauter. 2) Sautez...

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feeble skate

feeble skate

POUR VOIR LES LIENS VIDEOS CLIQUEZ SUR LES PHOTOS VOICI DONC LE FEEBLE POUR LE SKATE POUR BIEN FAIRE LE FEEBLE ETAPE 1 : ARRIVER DOUCEMENT PRES DU LEDGE ETAPE 2 : FAIRE UN OLLIE ETAPE 3 : DECALER LEGEREMENT L AVANT (NOSE) VERS LE LEDGE ETAPE 4 : POSER...

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feeble grind

feeble grind

VOILA LE PREMIER GRIND VOICI DONC LE FEEBLE GRIND L UN DES PREMIERS GRINDS A EFFECTUER EN STREET UNE FOIS LE FEEBLE MAITRISER PLUSIEURS VARIANTES DE TRICKS VIENNENT S AJOUTER POUR LE FEEBLE VOICI COMMENT FAIRE: 1ERE ETAPE : ARRIVER DOUCEMENT PRES DU LEDGE...

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halfcab

halfcab

Half cab Un bunny up 180 à l'envers à partir d'un roll back. Vous roulez en arrière et vous tournez en soulevant les roues. ET COMME TOUJOURS LE PETIT LIEN VIDEO POUR BIEN COMPRENDRE ALORS LA C COREY MARTINEZ QUI VOUS DONNE UN PETIT ECHANTILLON BIEN SUR...

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le 180

le 180

VOICI LE 180 POUR REALISER CETTE FIGURE IL FAUT AVANT TOUT MAITRISER LE BUNNY HOP POUR LES DEBUTANTS IL EST CONSEILLE DE LE FAIRE A PLAT AVANT 1ERE ETAPE: ROULER DOUCEMENT 2 EME ETAPE: AMORCER UNE SORTE DE "S" 3EME ETAPE: TIRER LE GUIDON DANS LE SENS...

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manual skate

manual skate

Les manuals (ou wheelings ) : ils consistent à rouler non plus sur les quatre roues mais sur deux seulement. Si on roule uniquement sur les roues arrière, on parle tout simplement de manual, et si on se déplace au contraire sur les roues avant, on parle...

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le manual

le manual

Le Manual Pourquoi le manual ? Parce que c'est la figure de base par excellence du BMX. Beaucoup me dirons que pour faire du dirt, du champ de bosses ou du flat, c'est pas indispensable. OK, mais le maîtriser c'est vraiment le panard et un gage de contrôle...

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le ollie

le ollie

LE OLLIE FIGURE DE BASE DU SKATE . ELLE DOIT ETRE MAITRISEE POUR POUVOIR ABORDER LES AUTRES FIGURES PLUS COMPLEXES POUR FAIRE UN OLLIE 1 ETAPES: TAPER LA PLANCHE AU NIVEAU DU TAIL (ARRIERE) 2 ETAPES: ACCOMPAGNER LA PLANCHE EN FAISANT REVENIR VOTRE PIED...

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le bunny hop

le bunny hop

BUNNY HOP VOICI L UN DES PREMIERS TRICKS A MAITRISER EN BMX VOICI L UN DES PREMIERS TRICKS A MAITRISER EN BMX SANS CETTE ETAPE TOUT VOS AUTRE TRICKS SERONT DIFFICILE A REALISER C LA BASE MEME DE TOUS SAUT 1 ETAPE : ROULER DOUCEMENT DEBOUT SUR LES PEDALES...

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